Известная певица Ани Лорак после рождения дочери очень быстро вернула себе прежние формы. Многих интересовало, как же Каролине удалось так быстро похудеть и после держать себя в форме. Кто-то даже утверждал, что певица сделала липосакцию (откачала лишний жир). Однако оказалось все банально просто, Каролина просто не пренебрегает ежедневными физическими нагрузками и правильно питается.
По словам Ани Лорак, она не изнуряет себя диетами. Вместо этого певица отказалась от вредных продуктов и перешла на раздельное питание. Из ее рациона полностью исключены быстрые углеводы, хлебобулочные изделия, сладкие газированные напитки, майонез и пакетированные соки. Ужинает Каролина овощными или фруктовыми салатами.
Но это вовсе не означает, что певица вообще отказывает себе во всем вкусном и неполезном. Иногда Каролина может себе позволить кусочек тортика или даже жареную картошку. По мнению Ани Лорак, если себя иногда не радовать, то можно заработать депрессию.