Анна Седокова рассказала о тренировках и питании

Анна Седокова рассказала о тренировках и питании

Популярная певица, бывшая солистка Виа Гры Анна Седокова, которая может похвастаться своей идеальной фигурой, призналась, как поддерживает себя в форме. 

По словам Седоковой, основной упор она делает на упражнения в спортзале и бег по утрам. В спортзал она ходит 3 раза в неделю, бегает по утрам, если получается. Также регулярно ходит на массаж. Анна не считает себя худенькой и за фигурой, конечно, следит. По словам певицы, особенных секретов нет, если необходимо сбросить пару килограммов, то вместо ужина она ест кефир и отказывается от сладкого.

Звезда считает, что у каждого человека есть вес, в котором он себя любит. Потому если есть лишние килограммы, то их нужно убирать, а в остальном необходимо радоваться жизни. Но при этом она говорит, что есть много худых и несчастных женщин, потому в таких случаях лучше быть счастливой пышечкой.

Также Седокова отметила, что не стремится как многие стать худощавой, соблазнительные формы ей больше по душе. Аня со своей подружкой Наташей Рудовой постоянно спорит. Подруге нравятся абсолютно худощавые девушки, она и сама все худеет, уже 10 килограммов сбросила. А Аня наоборот читает, что женщина должна быть женщиной. У нее должна быть попа, у нее должна быть грудь, а иначе, чем она отличается от мужчины?

МинПром