Что провоцирует боли в спине?

Технології

Спинная боль очень распространенный вид боли среди взрослых людей. С такими жалобами часто обращаются к терапевтам и неврологам. За последние годы ситуация сильно усугубилась в силу сидячего образа жизни человека. Практически каждый пятый хотя бы раз испытывал сильные боли в спине и пояснице без особых причин. В подобных ситуациях можно использовать мазь от боли в спине. Широкий выбор таких средств представлен в интернет-аптеке «Здравица». Но стоит понимать, что снятие симптомов неравно решению проблемы и нужно понимать, с чем связана эта боль, чтобы не допустить дальнейших осложнений.

гель от боли в спине

Частые причины болей в спине

Существует множество провоцирующих факторов, которые могут вызвать боль в спине. Это и перенапряжение мышц при повышенных физических нагрузках, и воспаления, и травмы. Неприятные ощущения также могут возникнуть при простудных заболеваниях, при переохлаждения, например, при длительном нахождении на сквозняке или под кондиционером. Длительное нахождение в сидячем положение нередко сопровождается дискомфортом в спинном отделе. Самая неприятная и опасная причина возникновения боли в спине является радикулит, то есть поражение нервной системы, которое задевает спинномозговые нервы. Эта причина требует незамедлительного решения в виде адекватного лечения. Остальные же могут быть симптомом других заболеваний или требовать местного поддержания в виде использования специальных средств для облегчения боли в спине. 

Диагностика и профилактика

Диагностика острой и хронической боли в спине значительно отличается. В первом случае для точной постановки диагноза и выяснения причин болей в спине проводят первичный осмотр, затем назначаются анализы крови и ревмопробы, а также рентген/УЗИ/КТ/МРТ. В случае с хронической, то есть затяжной болью в спине, чаще всего проводится изучение состояния позвоночника с применением МРТ в динамике. Также боль в спине может быть сопровождающим симптомом при таких заболеваниях как СРК, цистит, пиелонефрит. В качестве профилактических мер для поддержания здоровья спины рекомендуют соблюдать несколько правил:

  1. Следить за осанкой. Это не только поможет сохранять здоровое положение спины, но и выглядит красиво. По началу это может быть трудно, но со временем мышцы привыкнут. 
  2. Использовать удобную мебель, матрас и подушку. Это способствует правильному распределению нагрузки на мышцы спины и предотвратит проблемы с позвоночником.
  3. Заниматься гимнастикой. Даже 10 минут в день значительно улучшат самочувствие.

Новини

29 Листопада 2022

Україна виробляє 70% необхідної електроенергії

Держборг України перевищив 100 млрд дол

Британський виробник сталі купує меткомбінат у Південній Кореї

Суха Балка зупинила технологічні процеси на шахті ім. Фрунзе

Польські компанії доставили понад 700 тонн обладнання для енергооб’єктів України

Каметсталь зупинила виробництво через перебої з енергопостачанням

Метінвест відновив роботу всіх підприємств після аварійних зупинок

Дефіцит потужності в українській енергосистемі збільшився до 30%

Україна скоротила імпорт легкових авто

МАГАТЕ провело інспекцію на Чорнобильській АЕС

Нафтогаз просить США допомогти Україні газом для проходження зими

ЄС поки не узгодив обмеження ціни на російську нафту

Україні потрібні трансформатори та системи ППО – Кулеба

ДТЕК готовий відновити роботу Трифонівської сонячної електростанції

28 Листопада 2022

Польща пропонує направити на допомогу Україні заарештовані російські активи

При екстрених відключеннях мешканці столиці будуть зі світлом по 2-3 години на добу

ВСІ НОВИНИ ⇢